تمرینات هوازی کم تاثیر

امتیاز: 7.1

رای: 25

رده سنی: N/A

ژانر: ورزش

مدت زمان: 51 دقیقه

کشور سازنده: ایالات متحده آمریکا

کارگردان: سیدنی گالانتی

نویسنده: N/A

بازیگران: جین فوندا، کیم بلنک، ورنر مارتین، اد اوستر

خلاصه داستان:

ششمین برنامه تمرینی جین جایگزینی برای سایر کلاس های هوازی او با حرکات با شدت بالا ارائه می دهد. این کلاس ها شامل 6 دقیقه گرم کردن، 35 دقیقه ایروبیک کم ضربه و ...